NATUROPATIA
L'essere umano e l'Universo: un'unica grande connessione
L'uomo e la donna rappresentano il "microcosmo" ovvero un piccolo riflesso del "macrocosmo", l'intero Universo. Sono profondamente legati alla Natura in quanto essa non è solo un ambiente esterno per trarne le risorse ma è anche una manifestazione di forze energetiche che influenzano la forza vitale della persona e quindi, inevitabilmente, il benessere psico fisico emozionale della persona è connesso con i ritmi e i cicli della Natura.
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Il ruolo della Naturopatia
La Naturopatia offre strumenti preziosi per ritrovare questa connessione.
Attraverso tecniche olistiche e rimedi naturali, è possibile riattivare le energie interiori e stimolare le capacità innate di autoguarigione che ognuno di noi possiede. Il mio ruolo come Naturopata è proprio quello di accompagnare la persona in questo percorso verso l'armonia e l'equilibrio energetico che sono i pilastri del benessere mentale, fisico ed emozionale, aiutandola a riscoprire la connessione tra corpo, mente ed emozioni.
Corpo e mente: relazione continua
Nella nostra cultura spesso siamo portati a pensare che il corpo e la mente siano due realtà distinte, quasi come se l’una potesse funzionare senza l’altra. Ma la Naturopatia insegna che corpo e mente non sono entità separate, ma strettamente collegate tra loro e si influenzano a vicenda in ogni momento della nostra vita.
Questa consapevolezza è alla base di ogni percorso di benessere olistico.
Il corpo parla: ascoltarlo è un atto d'amore verso te stesso
Quando avvertiamo un sintomo, un dolore o un malessere, tendiamo spesso a volerlo eliminare il prima possibile. Ma il corpo non è un nemico: ci sta parlando attraverso i sintomi, malesseri, o disturbi per comunicarci un disequilibrio energetico avvenuto all'interno dell'organismo.
Per questo motivo per me, è importante osservare la persona nella sua totalità:
Questo approccio mi permette di individuare gli squilibri che possono aver generato malesseri o disturbi.
Il linguaggio del corpo: ascoltare i segnali
Ogni sintomo, ogni disturbo, è un messaggio del corpo.
È il modo che l’organismo ha per comunicare un disequilibrio, una richiesta d’aiuto.
Durante il percorso naturopatico, la persona impara a leggere questi segnali con consapevolezza e a prendersi cura di sé con responsabilità, comprendendo il valore della prevenzione come strumento per preservare il proprio equilibrio e vivere una vita più piena e soddisfacente.
Tecniche e strumenti naturali
Le discipline che amo e utilizzo nel mio lavoro sono:
Dalla consapevolezza alla trasformazione
Insieme sceglieremo le tecniche olistiche e i rimedi naturali più adatti per il percorso.
Ognuna ha lo scopo di stimolare le capacità naturali di autoguarigione del corpo e di promuovere la prevenzione come base del benessere duraturo e sarà adattata e personalizzata in base all'età e alla tipologia della persona.
Ritrovare il proprio equilibrio interiore, tornare in contatto con se stessi, avere più energia
significa vivere con più consapevolezza, più leggerezza e più presenza.
Il corpo somatizza ciò che la mente non riesce a elaborare.
SONO SUSANNA
Il mio cammino verso il mondo olistico
Seduta a scrivere queste parole, alzo lo sguardo e davanti a me c’è un cespuglio di rose. Sono lì, è come se mi suggerissero cosa scrivere. La Natura ha sempre avuto questo potere su di me: mi tranquillizza, mi ricarica, mi suggerisce, mi accompagna verso la creatività. Mi fa stare bene.
È proprio quel benessere che provo quando sono nella sua magnificenza che oggi sento il bisogno di condividere con le persone. L’ho scelto come percorso personale e come professione.
Dall'esperienza alla consapevolezza
Il desiderio di accompagnare le persone a migliorare il loro stato energetico e veder ritornare il loro sorriso, nasce dalla mia esperienza personale. Durante il mio percorso di crescita interiore e professionale, ho capito una cosa fondamentale:
solo un corpo sano, tutti i giorni può darti la forza, l'energia, la vitalità, la chiarezza mentale e la volontà di scegliere ciò che è meglio per te stesso, ti permette di vivere pienamente la propria vita in ogni cosa che fai e di affrontare la vita con presenza. Ritorna il sorriso.
Il momento in cui ho smesso di stare bene.
C’è stato un tempo in cui mi sentivo spenta, stanca, svuotata, mi svegliavo al mattino con il corpo pesante, la mente annebbiata, senza energia. Un fiore appassito.
Non capivo il perché. Cercavo risposte e non sapevo da dove iniziare.
Eppure, la volontà di stare meglio era lì. Forte. E fu proprio quella volontà a mettermi in cammino.
L’incontro con le tecniche olistiche
Era arrivato per me quel momento, mi era bastato un suggerimento datomi da una persona che aveva colto in me la volontà di iniziare a prendermi cura di me stessa. Fu un gesto semplice quel suggerimento, ma ne ha trasformato la mia vita accompagnandomi verso il mondo delle Tecniche Olistiche.
Ogni tecnica mi aiutò a riconoscere e ad accogliere i miei aspetti emozionali e caratteriali, individuare il mio tipo di alimentazione con l'aggiunta di integratori personalizzati, percepire e vivere in sintonia con i ritmi della natura. Conoscere come lo stato mentale influisce sullo stato fisico ed emozionale.
Tutto questo mi aiutò ad avere maggior conoscenza sulla funzione dell'organismo e consapevolizzai l'importanza di prendermi cura di me stessa.
Dalla trasformazione personale alla scelta professionale
Quando raggiunsi il mio benessere fisico, la felicità che provai fu tale da farmi innamorare delle tecniche olistiche. Fu così che decisi di approfondirne la conoscenza per trasmetterla a tutte le persone che un giorno si sarebbero rivolte a me per stare meglio.
Di lì iniziò il mio percorso di studi, formazione e pratica.
Le tecniche olistiche che propongo nel mio lavoro, ne ho sempre sentito la necessità di provarle in prima persona per comprendere realmente fino a che punto potevano portare beneficio.
Susanna oggi
Oggi il modo di prendermi cura di me stessa nasce da un ascolto interiore maturato nel tempo e radicato nell’ esperienza personale.
La mia professione non è solo usare un insieme di tecniche olistiche ma un gesto di presenza, rispetto e sensibilità. Ogni persona che si affida a me porta con sé la sua storia personale, un corpo che comunica, un’anima che chiede attenzione. La passione per il mio lavoro mi guida nell’ ascoltare le parole di ogni persona accompagnandole con rispetto e delicatezza lungo il loro cammino, aiutandole a riscoprire risorse uniche spesso dimenticate e a scoprire la loro bellezza più autentica. Proprio come una rosa che porta con sé lo splendore della bellezza e dell'armonia.
La Bellezza vuol dire benessere e benessere vuol dire energia che fluisce liberamente nel nostro organismo. Perché in uno stato di benessere ci si muove con armonia e con grazia.